Symbolic Gids - Alternatieve & Spirituele Gids

Symbolic Gids - Jouw GRATIS online alternatieve en spirituele gids, boordevol leuke weetjes, adressen en actueel nieuws over gezondheid, divinatie, psycho en alternatieve therapieën.

Dit is recent geplaatst op Symbolic Gids...

Het drama van de onzekere ondernemer

Spanning of stress ervaar je op verschillende manieren. Je ademt sneller. Je voelt je opgejaagd en onrustig. Je hebt last van nek, schouder, en-of hoofdpijn. Je word emotioneel en je bent sneller boos of verdrietig. Je kunt minder verdragen. Je piekert, slaapt slechter en hebt last van concentratiestoornissen.

Geluk naar u toe trekken? Zo doet u dat!

Geluk is schaars, maar is overal te vinden. De mens kan op verschillende manieren en in verschillende gradaties geluk vinden. Het is vervolgens mogelijk dit geluk op te slaan en het bovendien te verspreiden.

Meer bewegen, hoe begin je eraan?

Voldoende lichaamsbeweging nemen houdt je niet alleen fit en gezond. Je ziet er ook goed uit, je hebt een mooier figuur, je bent minder snel moe en je kan beter omgaan met spanning en stress. Als je beweegt in groepsverband, oefen je ook je sociale lenigheid. Zijn je herinneringen aan je laatste sportinspanning nog in zwart-wit, dan doe je er goed aan om rustig te beginnen.

4 simpele anti-stresstips

Niemand wil die heethoofd zijn die door de stress niets kan verdragen en bij de minste ergernis iedereen afsnauwt. Zeg daarom vaarwel tegen die eeuwige stress dankzij de volgende 4 makkelijk uit te voeren tips!

* Nieuw: Jaarhoroscoop voor 2013

Wil je nu al weten wat er voor 2013 voor jou in de sterren staat? Wil je meer weten over gezondheid, liefde en vriendschap, carrière en financiën? Lees dan de jaarhoroscopen 2013. Ze zijn geschreven door Anneke Guis, praktijkvoerend astrologe AVN.

Zwemmen met je hond - Hydrotherapie voor honden

Vaak denken mensen dat een hond uit zichzelf kan zwemmen of wordt hij geforceerd. Het is van groot belang om je hond op een speelse en verantwoorde wijze te laten wennen aan het water.
Bovendien gaan veel mensen hun hond laten zwemmen in te koude wateren wat verkramping van de spieren tot gevolg heeft. Het zwemmen gebeurt vaak te wild en zonder opwarming. Dit heeft op zijn beurt manken, verzuring van de spieren, spierpijn enz… tot gevolg.

De helende werking van lachtherapie

Giechelen, brullen, schateren, gieren, huilen, hoe je het ook doet: lachen is heerlijk en zelfs opluchtend. En het is nog gezond voor je ook. Ook al voel je je niet zo vrolijk en heb je niet veel reden tot lachen: toch doen. Want door lachen kun je je een stuk beter gaan voelen, zowel geestelijk als lichamelijk.

Chronisch moe door vitamine D tekort

Vitamine D is nog steeds een onderschatte vitamine, of eigenlijk gezegd hormoon, maar krijgt gelukkig steeds meer bekendheid door de vele boeken en publicaties van de afgelopen tijd. Hoewel men bij vitamine D in de meeste gevallen alleen maar aan sterke botten denkt levert een gebrek aan vitamine D een breed scala aan klachten op.

Kaneel, een smaakmaker die veel in zich heeft.

Al duizenden jaren is het bekend dat kaneel een positief effect heeft op de gezondheid. Het is dan ook jammer dat kaneel vaak maar weinig gebruik wordt, want kaneel heeft een lekkere smaak en is makkelijk toepasbaar.

ADHD

Ik erken het feit dat ADHD- verschijnselen toenemen, en ik erken het feit dat ouders en leerkrachten soms danig met hun handen in het haar zitten. Graag word ook ik erkend: namelijk in het feit dat ik vermoed dat er nog veel meer factoren een rol spelen in deze soms onverkwikkelijke en zorgelijke situatie.

Wat is een flow ervaring?

Een flowervaring is het moment dat je zo opgaat in je werk of hetgene je bezig bent dat je de tijd vergeet. Het is een mentale toestand van diepe concentratie waarbij je een piekervaring beleeft.

Veilig gamen: een illusie?

Bram wil alleen maar gamen na school. Zijn hele klas doet het, althans de jongens... Na schooltijd loggen ze en masse in en zijn ze voor een paar uur in een virtuele wereld. Vechten, oorlogje spelen... bezorgde moeders proberen van alles. ‘Nee mam, het is niet echt! Dat weet ik heus wel.’ Vaders: neem je verantwoording!

Wedergeboorte – een eenvoudig lenteritueel voor vernieuwing

De verbondenheid met de cycli van de natuur neemt in het sjamanisme wereldwijd een belangrijke plaats in. De sjamaan is zich bewust dat alles vervuld is van kracht en dat de scharniermomenten in de natuur periodes van kracht zijn, waarvan het potentieel benut wordt via rituelen: bewuste momenten van verbinding, groei en vieren.

‘Mama ik zie opa!’ Paranormale ervaringen bij kinderen.

Dit wordt geen makkelijk artikel. Het verkent de mogelijke oorzaken van psychische stoornissen zoals die in de reguliere hulpverlening bekend staan als psychose, angststoornissen etc.