Oorspronkelijk behoorde de ontwikkeling van deze vermogens tot de categorie van geheime technieken, slechts onderwezen door- en aan een zeer select gezelschap. In het kort komt het erop neer dat je door fysieke en mentale aanwijzingen en door non-verbale informatie overdracht invloed uitoefent om vitaliserende energieën (YuanQi) toe te laten nemen en om ziekte verwekkende energieën (BinQi) af te voeren.
Qigong of “ energietraining “ is de overkoepelende vorm van heel wat Oosterse stromingen zoals Tai Chi, tot karate en kung fu toe. Chi Neng Qigong onderscheidt zich omdat het gebaseerd is op het Hunyuan principe. Carina heeft hierover een gesprek met Tilla Van Opstal
ChiRunning® maakt het mogelijk. De innerlijke focus en souplesse van T’ai Chi worden gecombineerd met de kracht en energie van hardlopen. In ChiRunning® worden de beenspieren veel minder zwaar belast dan normaal, waardoor er minder blessurerisico is voor heupen, knieën, schenen, kuiten en achillespezen. Door de nadruk op de juiste lichaamshouding heeft ChiRunning® een positief effect op de rest van het dagelijkse leven. ChiRunning® maakt gezond sporten zonder blessures mogelijk.
Falun Dafa (Falun Gong) is een oude vorm van Qigong uit China. Het is in 1992 geopenbaard door dhr. Li Hongzhi. Sinds de openbaring is Falun Dafa één van de snelst groeiende Qigong-praktijken op Aarde, slechts binnen 10 jaar is het aantal beoefenaars gestegen naar ongeveer 100 miljoen.
Tajiquan (voorheen gespeld als Tai Chi Ch'uan, beide uitgeproken als : Tajdjietjuén) is een Chinese ontspanningsmethode en bewegingsvorm met een geschiedenis die duizenden jaren teruggaat.
Qi gong bestaat uit trage, rustig en vloeiend uitgevoerde bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling, die tot doel hebben te zorgen voor een goede doorstroming van bloed en energie doorheen het lichaam.
Tai chi vinden mensen mooi om te zien. Je ziet beoefenaars op een langzame manier sierlijke bewegingen uitvoeren die onderdeel uitmaken van een vaste vorm. Je doet er lang over om zo’n vorm te leren.
In tai chi tao heb je nog meer mogelijkheden van oefenen, bijvoorbeeld de vijf elementen oefeningetjes en vormpjes waarmee je nog beter en gerichter kan werken om blokkades weg te nemen, energie te laten circuleren en in korte tijd vitale energie op te doen.
Current Page: _dbstemplates/articles.asp CSS: StyleSheetE.css JS:
.jpg)
Flair redactrice Katrien organiseert een Symbolic Handanalyse party en schrijft haar persoonlijke ervaring hierover in een leuke reportage.
Blijf dagelijks op de hoogte van de laatste nieuwe toevoegingen, nieuwtjes, activitieiten en abonneer je op de Symbolic gids RSS
